Cinsellik canınızı acıttığında

[SahiL]

Cinsellik canınızı acıttığında
Cinsellik canınızı acıttığında
Seks insana kendini iyi hissettirmeli. Ancak bazı kadınlar bu eylem sırasında acı çekiyor.


Seks insana kendini iyi hissettirmeli. Ancak son yapılan araştırmalar gösteriyor ki, kadınların yüzde 30'u bu eylem sırasında ağrı çekiyor. Acı, bazen endometriyoz (çikolata kisti) gibi önemli bir sorunun belirtisi olabilse de, genelde çok ciddi bir nedeni yok. Indiana Üniversitesi Cinsel Sağlık Geliştirme Merkezi'nin Müdür Yardımcısı Doktor Debby Herbenick, "Pek çok durumda, cinsel ilişki sırasında yaşanan ağrı tedavi edilebiliyor" diyor. Ağrıya nelerin sebep olduğunu ve nasıl tedavi edilebileceğini öğrenmek için bu yazıyı oku.

Ağrı: Penisi zımpara kağıdı gibi bir his veriyor.

Olası neden: Vajina kuruluğu. Herbenick, "Seks esnasında yaşanan acının en genel nedeni kayganlık noksanlığıdır" diyor. Sebebi bazı ilaçların kullanımı (doğum kontrol hapları, depresyon ilaçları, bazı alerji
ve soğuk algınlığı ilaçları) olabilir. Ayrıca seksten önce sıcak bir banyo yaptıysan,
bu da vajina dokusunun kurumasına neden olur.

Çözüm: Ön sevişme sırasında bir miktar su bazlı kayganlaştırıcı kullan. Indiana Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmada, kayganlaştırıcı kullanan kadınların çok az miktarda ağrı hissettiği ve üstelik çok daha fazla tatmin olduğu bulunmuş. Ayrıca ritmi senin kontrol edebileceğin (kadının üstte olduğu gibi) pozisyonları tercih edebilirsin. İhtiyacın olduğunda ara verip tekrar kayganlaştırıcı sürebilirsin.

Ağrı: Genital bölgen deli gibi kaşınıyor ve seks bunu daha da kötüleştiriyor.

Olası neden: Bunun birçok sebebi olabilir ama en sık rastlananı, antibiyotikler yüzünden ortaya çıkabilen mantar enfeksiyonudur. Araştırmalar, oral seks sıklığı ile tekrarlayan mantar enfeksiyonu arasında bir bağlantı olduğunu ortaya çıkarmış. Bu sıkıntıyı yaşayan kadınlara partneri tarafından üç kat fazla oral seks yapıldığı anlaşılmış.

Çözüm: Kadınların kendi kendine koyduğu teşhislerin yüzde 66'ı yanlış. O yüzden en iyisi (özellikle de daha önce mantar sorunu yaşamadıysan) diğer nedenleri kontrol ettirmek için doktora gitmen. Bu esnada bir süre için seks yapmamaya bak. Erkek arkadaşın hastalık kapabilir ve onda da benzer kaşıntılar başlayabilir ya da kızarıklıklar oluşabilir.

Ağrı: Rahmini delecekmiş gibi hissediyorsun.

Olası neden: Onun senin için fazla büyük olması değildir. Büyük ihtimalle sen işi biraz aceleye getiriyorsundur. Herbenick, "Birçok kadın heyecanlandığında seks için hazır olduğunu zanneder. Ancak bedenin rahmi kaldırıp vajinayı genişletmesi için zamana ihtiyacı vardır. Vajina tamamen uyarıldığında 10 santimden 18 santime kadar esneyebilir" diyor.

Çözüm: Oyuna başlamadan önce ısınmayı es geçme. Çoğu kadın hazır olmak için 20 dakikalık bir ön sevişmeye ihtiyaç duyar. Eğer hızlıysan ve biraz kayganlaştırıcının seni hazırlayacağını düşünüyorsan şuna kulak ver: Herbenick, "Kayganlaştırıcı sadece girişi kolaylaştırır ama vajinanın şekli veya derinliği değişmez" diyor.

Ağrı: Doğum sonrasında seks, ağrı ve hassasiyet yapıyor.

Olası neden: Yeni annelerde (özellikle emzirenlerde) östrojen değeri bir hayli düşüktür. Dolayısıyla vajina Sahra Çölü'nden bile daha kurudur ve vajina duvarları yırtılmaya müsaittir. Epizyotomi (dikişli doğum) sonrasında tam iyileşmemiş olan yara, cinsel birleşme sırasında acıyabilir.

Çözüm: Seks yapmaya biraz ara verin. Doktorun altı hafta sonrasında izin vermiş olsa bile, The V Book kitabının yazarı Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Elizabeth G. Stewart, çoğu kadının doğumdan üç ay sonrasına kadar sekse hazır olmadığını belirtiyor. Düşük dozlu östrojen kremi kuruluğu gidermeye yardımcı olur ve vajina dokusunu daha elastik hâle getirebilir. (Emzirirken kullanmanın bir sakıncası yok.) Ayrıca bol miktarda kayganlaştırıcı kullanmayı deneyebilirsin.

Ağrı: O içeri girmeye çalıştığında vajinan bir anda kapanıveriyor.

Olası neden: Vajinismus. Ağrı yaratan ama tedavisi bulunan bu durumda, vajina girişindeki kaslar kasılıp cinsel ilişkiyi hemen hemen olanaksız kılar.

Çözüm: Uzmanlar bunun nedenini tam olarak bilemese de nasıl tedavi edileceğini biliyor. Başlangıçta tampon veya parmak kullanılarak esneme egzersizleri yapılır. Bu şekilde vajina yavaş yavaş cinsel ilişkiye hazırlanır. Doktor ayrıca pelvik taban için fizik tedavi de önerebilir; masaj yoluyla kas düğümleri çözülmeye başlar. Son yapılan araştırmalar Botilinium A Toksini iğnelerinin de kasları rahatlatmak için etkili olduğunu gösteriyor.

Ağrı: Seks yaptıktan sonra vajinanın etrafında kaşıntı ve kızarıklık oluşuyor.

Olası neden: Alerjik bir reaksiyon. Büyük ihtimalle lateks prezervatife karşı alerjin var. Eğer prezervatif zaten kullanmıyorsanız, o zaman partnerinin menisine alerjin olabilir. Şaşırtıcı gelebilir ancak Amerika'da yaklaşık olarak 40.000 kadında gözlemlenmiştir.

Çözüm: Sentetik veya doğal kuzu derisi kondomları tercih edebilirsiniz. (Ancak unutma ki, bunlar cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı lateks kadar etkili değildir.) Eğer sürekli bir ilişki içerisindeysen ve meni alerjin varsa işte iyi haber: Çözümü, daha fazla seks yapmak. Problemin tedavisinde, toleransını arttırmak için doktor vajinanın içine seyreltilmiş meni enjekte eder. New York-Presbyterian Hastanesi Direktörü Doktor David J. Resnick, bu işlemin birkaç hafta boyunca her iki günde bir, sonra da birkaç ay boyunca her üç günde bir yapılmasını öneriyor. Eğer bu sana çok fazla geliyorsa, uygun bir prezervatif kullanmaya başlayabilirsin.

Ağrı: Vajinanın dış çeperi kırık cam parçaları kesiyormuş gibi acıyor.

Olası neden: Bir sinir sistemi bozukluğu olan vulvodini (vulva ağrısı) olabilir. Kadınların yüzde 16'sında buna rastlamak mümkün ve tespit edilmesi kolay değil. Doktorlar genellikle mantar enfeksiyonu ile karıştırabiliyor.

Çözüm: Doktor, sinirlerin duyarlılığını kontrol etmek için lidokain maddesi içeren bir ilaç verebilir ya da özel bir fizik tedavi uygulayabilir. Ayrıca vibratör ile kendi kendine rahatlama sağlayabilirsin. Araştırmalar gösteriyor ki, vibratör kullanmak sinirleri şaşırtıp ağrıyı kesebiliyor. Kişisel bakım ürünlerinde bulunan güçlü kimyasal maddeler sorunu daha da kötüleştirebilir. O yüzden parfüm içermeyen sabunlar kullanmanda fayda var.

Woman'sHealth